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烂嘴角的原因可不止“上火”,快来看看这4种办法帮你缓解

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一到秋冬季,很多人都有这样一种体验,先是嘴角发红发痒,然后会出现脱皮的情况,嘴巴特别干,就会忍不住舔嘴角,慢慢的嘴角会出现裂痕,并且还会伴随着出血的情况,有的还会起疱,结痂。比如像这样

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还有这样的

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严重点还有这样的

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大多数人都觉得这是“上火”,其实你不知道这几种原因也是“烂嘴角”的罪魁祸首


什么原因导致的“烂嘴角”???

1.不良生活习惯

到了秋冬季,气候冷干,很多人就想通过舔嘴唇缓解干燥。但是,用舌头舔虽然可以暂时使嘴唇和口角区感到湿润舒服,但唾液会很快蒸发,不但不能解决干燥的问题,还会将唾液中的微生物带至裂口中,引起细菌感染,加重口角的炎症。这样的个人习惯会使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂,周围的病菌乘虚而入造成感染引发溃烂。

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2.缺乏维生素

因为缺乏维生素b族,主要是维生素b2缺乏引起。维生素b2又叫核黄素,日常可能会由于饮食中缺乏动物蛋白,新鲜蔬菜,或者吃过精的大米白面引起维生素缺乏也会导致“烂嘴角”。

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3.上火的原因

上火是一种中医的理论,人体的阴阳失衡、内火旺盛可以导致上火,具体诱因比较多,比如长期吃重口食物、气候原因、个人心情都会导致上火。

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如何改善“烂嘴角”???

1.首先肯定要改掉自己的不良习惯,尤其监督小朋友不要舔嘴角。

2.多喝水,水喝得越多,嘴唇越不容易干裂。

3.因为缺乏维生素引起的,要调整自己的饮食结构,多吃蔬菜水果和粗粮。

4.使用保湿润唇的产品,可以适当的涂一些维生素e或者是凡士林来滋润嘴唇,也可以涂润唇油,都有很好的保湿效果。

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转自:今日头条
2021.1.28